Grous Hair 頑張ったお疲れの目に！目の下のたるみに！ 空いた時間にできるマッサージ方法！
みなさまごきげんよう🤗🤗昨日休みで元気一杯の村松です🤗🤗昨日は、パワーマックス、20秒全力漕ぎ／40秒休み✖️5セット 40秒全力漕ぎ／20秒休み✖️3セット 5秒全力漕ぎ／20秒ジョギングくらいで漕ぐ✖️10セットやって太ももがパンパンに...
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食通スガおんちゃんの食ブログ 食ブログ✨第65食目 ～コーヒークッキー～
どうもです！Grous hair【食】担当の菅原です🙌皆さん、いい食ライフを送ってますか？😁「人」を「良」くする。と書いて【食】🍙今日も美味しいもの食べて！日々の活力アップ🔥💪していきましょう✨さて、第65食目は🍙【珈琲クッキーしお仕立て】...
食通スガおんちゃんの食ブログ 食ブログ✨第65食目 人形町～焼き鳥重～
どうもです！Grous hair【食】担当の菅原です🙌皆さん、いい食ライフを送ってますか？😁「人」を「良」くする。と書いて【食】🍙今日も美味しいもの食べて！日々の活力アップ🔥💪していきましょう✨さて、第65食目は🍙人形町【おが和】さんの焼き...
Grous Hair 予防にまさる冬の養生 乾燥と冷えに要注意😉😉
みなさまごきげんよう🤗🤗明日は休みの村松です！！最近の休日は、極秘チラシ作ってます！極秘って言いつつ書いちゃってるんですけどね（笑）秘密にできない正直者タイプです（笑）😊😊毎日、夜に書いては直して書いては直してを繰り返して、1週間で仕上げる...
食通スガおんちゃんの食ブログ 食ブログ✨第64食目 錦糸町～雷おこし～
どうもです！Grous hair【食】担当の菅原です🙌皆さん、いい食ライフを送ってますか？😁「人」を「良」くする。と書いて【食】🍙今日も美味しいもの食べて！日々の活力アップ🔥💪していきましょう✨さて、第64食目は🍙錦糸町【大心堂 錦糸町工場...
食通スガおんちゃんの食ブログ 食ブログ✨第63食目 銀座一丁目～メンチカツ～
どうもです！Grous hair【食】担当の菅原です🙌皆さん、いい食ライフを送ってますか？😁「人」を「良」くする。と書いて【食】🍙今日も美味しいもの食べて！日々の活力アップ🔥💪していきましょう✨さて、第63食目は🍙銀座一丁目【銀座さとう】さ...
Grous Hair 疲れが溜まってませんか？？コロナで自由な活動できない閉塞感 スッキリリフレッシュしたい時は美容室へ💖
みなさまごきげんよう🤗🤗最近、目元のたるみが気になる村松です…………もともとフェロモンタンク的な涙袋は全くないんですけど目がくぼんで見えるっていうか、目の下がたるんでるっていうか………老化説！！老いに負けない👊なんか良いアイクリーム探して、...
Grous Hair 初めての白髪染め 暗くならない白髪染め 明るく染めれる白髪染め 脱ホームカラー 脱おばさん マイナス5歳
みなさまごきげんよう🤗🤗今日、雨ですね〜〜なんか、久々ですかね雨降るの？？お客様との会話の中で花粉の話題にならなかったのし、花粉で辛そうな方もいらっしゃらなかったんでたまには雨もいいですね🤗🤗一つだけ問題なのは、毎週土曜日といえばランニング...
食通スガおんちゃんの食ブログ 食ブログ✨第62食目 本所吾妻橋～お肉～
どうもです！Grous hair【食】担当の菅原です🙌皆さん、いい食ライフを送ってますか？😁「人」を「良」くする。と書いて【食】🍙今日も美味しいもの食べて！日々の活力アップ🔥💪していきましょう✨さて、第62食目は🍙本所吾妻橋【やはぎ商店】さ...
美容 ハチミツ・ヨーグルト 食べる腸活 食べるスキンケア 寝る前三時間
みなさまごきげんよう🤗🤗最近、隣に引っ越してきた恐らく男性が、毎晩かなり熱唱してて（笑）しかもSSWばりのキーボードを演奏しながら歌ってて、ライブみたいになってて一体どんな人なのか気になりまくってる村松です！！でも歌ってる歌がSMAPなんだ...